Ashtanga Yoga With Georgianne

Name: Ashtanga Yoga With Georgianne
Start: 2026-07-21T11:00:00.000Z
End: 2026-07-21T12:00:00.000Z
Location: gedung Citi hub Lt 2

Publik

Sel, 21 Jul 202618.00 - 19.00 GMT +7

gedung Citi hub Lt 2Kelapa Gading, North Jakarta

Rp100.000

Daftar sampai Sel, 21 Jul 2026 - 12.00

morf wellness

Deskripsi

Ashtanga Yoga adalah aliran yoga yang menekankan rangkaian gerakan (asana) yang dilakukan dalam urutan tetap, dipadukan dengan teknik pernapasan (ujjayi), penguncian energi tubuh (bandha), dan fokus pandangan (drishti). Gaya ini dikenal dinamis, menantang secara fisik, dan membangun kekuatan, fleksibilitas, serta konsentrasi.

Diselenggarakan oleh

morf wellness

@morfwellness

Peserta (1/20)

Belum ada peserta

Jadilah yang pertama bergabung di aktivitas ini!