Yogalisthenic With Toriq

Name: Yogalisthenic With Toriq
Start: 2026-07-19T00:00:00.000Z
End: 2026-07-19T01:30:00.000Z
Location: MOS (Menara Olahraga Senayan) Lt.12

Publik

Min, 19 Jul 202607.00 - 08.30 WIB

MOS (Menara Olahraga Senayan) Lt.12Jl. Jenderal Sudirman No.10, RT.1/RW.3, Kuningan, Karet Tengsin, Kecamatan Tanah Abang, Kota Jakarta Pusat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 10270, Indonesia

Rp100.000

soonidofficial

Deskripsi

Include mat

Yogalisthenic adalah Metode Latihan yang menggabungkan Prinsip Kesadaran Tubuh dari Yoga dengan Kekuatan dan Kontrol dari Calisthenic.

Yogalisthenic memiliki 5 prinsip Elemen Yaitu : Mobility, Core , Flexibility , Strenght & Skill untuk Menguasai kemampuan gerakan Kompleks Seperti Inversion, Arm Balance hingga dynamic Transition

Manfaat Yogalisthenic :
• Meningkatkan Kesadaran Napas dan Fokus
• ⁠Memperbaiki Mobilitas dan Flexibility
• ⁠Meningkatkan Kekuatan Dan Ketahanan

Diselenggarakan oleh

soonidofficial

@soonidofficial

Peserta (1/21)

Belum ada peserta

Jadilah yang pertama bergabung di aktivitas ini!