Lesmills Pilates by Adit

Name: Lesmills Pilates by Adit
Start: 2026-07-23T11:00:00.000Z
End: 2026-07-23T12:00:00.000Z
Location: Precision Gym & Wellness

Publik

Kam, 23 Jul 202618.00 - 19.00 WIB

Precision Gym & WellnessJl. Sisingamangaraja No.21-23, RT.1/RW.4, Gunung, Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12120, Indonesia

Rp329.000

Precision Gym

4 Slot tersisa

Deskripsi

Lesmills Pilates selama 60 menit menggabungkan prinsip pilates dengan pendekatan latihan modern untuk membantu membangun kekuatan inti, meningkatkan mobilitas, serta memperbaiki postur tubuh. Setiap gerakan dilakukan dengan kontrol dan presisi, menciptakan latihan yang efektif sekaligus nyaman untuk berbagai level.

Dengan fokus pada kualitas gerakan dan aktivasi otot yang optimal, kelas ini membantu tubuh bergerak lebih kuat, stabil, dan seimbang dalam aktivitas sehari-hari.

Selama sesi berlangsung, aktivitas dipantau menggunakan Heart Rate Monitor (HR Monitor) untuk memastikan intensitas tetap optimal.

✨ Fasilitas FREE Akses :

Towel
Locker
Recovery Space (Ice Bath, Warm Pool, Sauna)
Toilet & Shower

Move with Strength and Control

📲 +62 811-1010-9689

Diselenggarakan oleh

Precision Gym

@precisiongym

Peserta (1/5)

Belum ada peserta

Jadilah yang pertama bergabung di aktivitas ini!